Klettern bei Bergstation in Hilden (bei Düsseldorf)

Klettern bei Bergstation in Hilden (bei Düsseldorf)

Über die Kletterhalle in Hilden zu berichten ist für mich etwas besonders, weil einen der Betreibern einen guten Bekannten von mir ist. Außerdem ist sie die einzige Kletterhalle Düsseldorfs, nachdem vor paar Jahren Klettermassiv zugemacht hat. Und mit Kletterhallen meine ich Vorstiegsklettern über lange Routen, obwohl die Bergstation eine sehr gut gelungene Boulderfläche bietet.   Fangen wir von vorne an. Die Bergstation ist knapp ein […]

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Ich möchte mich verbessern!

Ich möchte mich verbessern!

Es ist wunderschön, mit dem Klettern anzufangen: jeder Fels warte auf uns, wir sind mega-begeistert und jedes Mal machen wir riesige Fortschritte. Es ist wie eine magische Zeit, die man voll genießen soll. Wir entwickelt uns als Kletterer und werden nach und nach anspruchsvoller. Wie alle gute Dinge hat leider diese Zeit ein Ende. Wir kommen irgendwann zu einem Punkt, an den wir merken, dass wir nicht […]

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Die Haltung beim Klettern

Die Haltung beim Klettern

Clicca qui per la versione italiana     Die Haltung beim Klettern. Viele sind der Meinung, dass Klettern eine komplette Sportart sei und dass sie dem Rücken gut tut. Es stimmt, wenn das Klettern mit anderen Aktivitäten verglichen wird, die der Körper weniger oder nur einseitig beanspruchen. Allerdings ist es festzustellen, dass viele langzeit-Kletterer – u. a. viele Profis – einen ziemlich stark geprägten Rundrücken haben. Liegt es […]

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